緩急

2025年4月14日

がんばる。

このことばを
よく使う人は、
無理しがちな人。

体には
緩急が必要なのですが、
がんばる人は
急急で生きています。

緩がない。



睡眠をとれば
それでいいと
思っている人も、
がんばる人。

休日でさえ、
体を緩めることなく
がんばって
活動してしまう。



主な理由は
次のようなもの。

休むことはなまけること
と信じており、
人から「なまけ者」と
思われたくない。

あるいは、
太く短く生きるのが
かっこいいと
信じている。



体を大切にするには、
やはり緩急です。

太く短くではなく、
太く長く
生きませんか。

自分の体、
自分の人生なのですから
人がなんと思おうと
いいではないですか。