体も頭も休まることで

2025年2月24日

忙しい人が多い。

休みの日でも、
自分が疲弊するような
ことをする人がいる。

それが快感なら、
まあいいのだけれども、
「なまけてはいけない」
とか、
「流行に乗り遅れては
いけない」
などという焦りから
忙しくしているなら、
それはどうだろう。



体を休める。

頭も休める。

そういう時間を
十分に取ることで、
心の中から
浮き上がってくる
ものがある。

これも、
「浮き上がってこい」
と頭で期待していては
意味がないのだが。

ふと浮き上がってきた
思いを大切に。