適度なストレスと適度な奉仕

2024年7月15日

よく使われる、
ストレスということば。

ストレスは、
心身不調の原因のひとつですね。



一方でストレスは、
適度であれば
よい刺激となって、
心身の働きを活発にします。

昔、実家の近所のご主人が
定年退職し、
家にずっといるようになったら
みるみる老けたことを
思い出します。

ストレスなさすぎ
になったのでしょうね。

ストレス、
実はプラスに働きます。



それとともに、
人に役立っている
という実感も、
たいていの日本人にとって
必要な活力源でしょう。



「たいていの」
「日本人にとって」
と書いたのは、
人の役に立たずとも、
自分がよければそれでいい
という人もいるから。

また、
働くとは
奴隷のように縛られることで、
それを卒業したら
あとはひたすら
自分のために
時間とお金を使うことが
よいことだと
信じる社会もあるからです。



適度なストレス。
人のために役立っている
という感覚。

これらが、
たいていの日本人にとって
イキイキと生きるために
大切な要素だということ。

うなずいていただけると
思います。